Pourquoi de l’eau et du citron le matin?
Pourquoi de l’eau et du citron le matin? Chaque jour notre organisme tente de régulariser le taux d’acidité provoqué et influencé par le stress, par… Lire la suite »Pourquoi de l’eau et du citron le matin?
Denis Vachon
Le système immunitaire s’en fout
S’en fout-il?
Vous avez certainement déjà écouté un film de combat où l’armée est fatiguée, épuisée parce qu’elle n’a pas l’alimentation nécessaire. Qu’arrive-t-il? L’armée s’effondre et perd le combat. L’autre camp, qui est bien nourrit et reçoit la nutrition dont il a besoin, gagne la bataille.
Alors peut-être que si vous l’entendiez parler, il vous dirait qu’il s’en fout complètement que vous mangiez un peu n’importe quoi, que vous ne bougiez pas assez, que vous ne dormiez pas assez ou que vous soyez stressé, mais vous, vous ne voyez pas vous en fouter.Lire la suite »Le système immunitaire s’en fout
LES FIBRES ÇA SERT À QUOI?
LES FIBRES ÇA SERT À QUOI? Les fibres ça sert à quoi? Saviez-vous que la majorité des Canadiens et Canadiennes ne consomment pas assez de… Lire la suite »LES FIBRES ÇA SERT À QUOI?
