Ça arrive juste une fois par année

Un Noël Différent juste une fois par année

On dit que ça arrive juste une fois par année … et voilà, il est de retour ce temps de l’année où l’on souhaite à tous nos proches nos meilleurs vœux de santé, de bonheur, d’abondance et de prospérité.

Cette année, pourquoi ne pas se préparer pour leur offrir directement dans leur assiette ?  Pourquoi ne pas offrir, un Noël différent?

Un temps de réjouissances

Le temps des fêtes est un temps de réjouissances.  Nous nous accordons du temps, jouons avec les enfants, allons voir grand-maman et grand-papa, mangeons, buvons, nous couchons à des heures tardives et sommes complètement vannés le lendemain.  Le foie en arrache, l’estomac est gonflé à bloc et les reins et les intestins s’efforcent de filtrer les toxines que nous avons ingurgitées.

Les apéros, l’entrée, le plat principal, le dessert, les digestifs … oufff! Il y a de quoi ne pas dormir.

C’est ici que vous arrêtez votre lecture en vous disant : « Ah non ! pas de morale, pas de restrictions ! Encore! Je peux bien m’amuser ! Ça arrive juste une fois par année. »

Si vous voulez manger, boire et fêter, d’accord ! Mais pensez, au matin, à détoxifier, pensez à vous offrir un Noël différent.  Voici quelques suggestions.

  • N’oubliez pas de bien vous hydrater … en eau ! Cela permet à vos organes de bien fonctionner. Buvez-en beaucoup et buvez-en souvent.  Ajoutez-y des oranges et du citron.
  • Pensez également aux tisanes de plantes et/ou de citron.  Pourquoi le citron, lisez ceci. 
  • Évitez le trop-plein de sucres raffinés qui réveillent l’insuline
  • Diminuer les rations de fromages gras qui engorgent le foie et vous empêchent peut-être de dormir.
  • Prenez le temps de finir votre verre de vin avant de le remplir, vous aurez un meilleur contrôle sur la quantité et faites de même avec vos invités.
  • Préférez les légumes vapeurs ou en papillote qui sont à digestion beaucoup plus facile et évitez d’y ajouter une tonne de beurre.
  • Incorporez beaucoup de légumes et de légumes verts, ils sont détoxifiants : chou, betterave, céleri, laitue, etc.
  • Incorporez beaucoup de fruits, tels pamplemousses, citron, ananas, petits fruits.
  • Préparez-vous des smoothies de fruits et légumes au déjeuner. Les enfants adorent ça ! Vous avez le temps, vous êtes en vacances.

Un Noël Canon

Mais … pourquoi ne pas faire différent cette année, en vous inscrivant au défi 21 jours gratuit « UN NOËL CANON » avec nous, les filles rebelles.  21 jours pour apprendre et mieux comprendre la santé, c’est un super départ pour préparer ce Noël peu ordinaire.  Car disons-le, nous avons hâte de vivre Noël cette année et on veut que ce Noël soit dès plus qu’extraordinaire. On veut un Noël différent.

Qu’est-ce que cela peut t’apporter de t’inscrire à notre défi gratuit :

Voici donc un très bref aperçu de ce que nous vous proposons pour vivre UN NOËL CANON:

A partir d’aujourd’hui, pourquoi ne pas :
  • Créer ta vie
  • Créer ta santé
  • Créer ta propre beauté
  • Créer ton bien-être
  • Créer de bonnes habitudes
  • Être au top de ton énergie … all the time
C’est assez d’attendre! C’est maintenant que ça se passe.
  • Des trucs beauté, ça te parle ?
  • De l’information pertinente pour ta santé, ça te parle ?
  • Des recettes, ça te parle ?
  • Des concours, ça te parle?
  • Des partys, ça te parle ?
  • Le sentiment de faire partie d’une communauté saine et rebelle, ça te parle?

Es-tu prête pour ÊTRE Sainement rebelle et en santé?

Es-tu prête pour prendre du temps pour toi ?

Souhaites-tu te sentir vivante et bien dans ta peau?

Souhaites-tu être fière de toi et de ton corps?

Souhaites-tu avoir du plaisir, t’exprimer librement et te retrouver?

Si vous répondez à une seule de ces questions par un OUI, vous vous devez d’être avec nous pendant ce défi 21 jours.

C’est ce que nous vous proposons avec ce défi. Prendre 5 minutes par jour pour vous. Vous le valez bien.

Voici le lien pour t’inscrire:  Un Noël Canon avec Sainement rebelle

Qui ne veut pas se sentir resplendissante

Cette année vous serez sentirez belle, énergique et tout simplement bien dans votre peau pour profiter pleinement de la magie du temps des fêtes! Sérieusement tout le monde veut vivre un temps des fêtes CANON c’est certain, et surtout éviter, les malaises digestifs, la prise de poids, la fatigue… vous savez ces temps des fêtes où on aurait besoin de 2 semaines pour s’en remettre!

Pas cette année!

Grâce à ;

  • Des conseils-santé par courriel écrit et vidéo
  • Des Lives ou post ciblés sur FB
  • Un webinaire spécial – Party de Mocktail ou Cocktail
  • Des livres électroniques gratuits
  • Des promotions fantastiques
  • Des surprises

Vous serez prête à passer un Noël et un temps des fêtes CANON

Une année différente

Même si ça arrive juste une fois par année, cette année, faites différent!

Même si ça arrive juste une fois par année, cette année, préparez-vous à l’avance!

Même si ça arrive juste une fois par année, cette année mangez santé et en offrez la santé.

En vous préparant et en suivant les quelques instructions santé inscrites ci-hauts, vous vous sentirez fraiche et dispo au matin, pourrez profiter pleinement de vos vacances bien méritées et n’aurez pas à vous en faire pour votre tour de taille !

Souvenez-vous que …

Les abus, c’est plaisant quand nous sommes dedans,

Mais le matin venu, la bedaine bien ventrue,

L’estomac dans les talons et la barre dans le front,

Alors que vous citerez haut et fort qu’on ne vous y reprendra plus

Il sera fort bienvenu, ce petit verre de jus !

 

Bon temps des fêtes !

 

Chantale et Pascale
Sainement rebelle

 

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