Fini les restrictions/Substitutions alimentaires

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Restrictions finies / substitutions alimentaires

Pas de pain, pas de pâtes, pas de sucre … Fini les simples restrictions et toutes ces règles à suivre sans jamais vraiment avoir d’alternatives et sans jamais savoir trop pourquoi … et si maintenant on te propose des solutions pour faire des meilleurs choix alimentaires pour atteindre tes objectifs de santé dans le plaisir et la découverte de nouveaux aliments, de nouvelles trouvailles. Trucs, conseils et produits pour faciliter la vie et en bonus notre liste d’épicerie et 4 recettes pour faire découvrir des alternatives délicieuses et plus nutritives et retrouver le plaisir de manger. Manger sainement ça s’apprend!